Creadores de danza
Lanza una rutina viral nueva cada semana. La plantilla de tutorial de danza IA escala con cambios de prompt — sin shoot, sin día de ensayo.
Todas las plantillasT—02 / DANCE
Plantilla de Tutorial de Danza IA
Dieciséis pasos,
una danza-lista-para-tutorial .
Edición 02 — Un tutorial de danza de dos pasos
El paso uno escribe una hoja de coreografía monocromática 4x4 — dieciséis paneles numerados del mismo bailarín, mismo vestuario, con flechas de movimiento entre poses. El paso dos entrega la hoja a Seedance i2v y renderiza un tutorial de danza vertical de quince segundos que fluye beat a beat. Todo sucede en la consola abajo.
- Modelos
- GPT Image 2 · Seedance 2.0
- Salida
- 15 seg · 9:16 vertical · grado-tutorial
- Tiempo de ejecución
- ≈ 4 min de principio a fin
REFERENCIA DE SALIDA
SALIDA DE PLANTILLALo que generarás
PASO 01Genera la hoja de coreografía
GPT IMAGE 2PASO 02Genera el video de danza
SEEDANCE 2.002 — DENTRODos prompts, un flujo de trabajo
Un bailarín, dieciséis paneles, cero desviación.
Los prompts abajo son la fuente literal. Cópialos en la consola arriba y ajusta el bailarín, vestuario, o lista de movimientos.
PASO 01Hoja de coreografía
Bloquea el bailarín en 16 paneles numerados
Un brief extendido para GPT Image 2.0 que pide una cuadrícula monocromática 4x4 — pose de cuerpo completo por panel, número de paso + título de movimiento, tres líneas de instrucción, más flechas de movimiento entre fotogramas. Las restricciones negativas mantienen la hoja limpia e instructiva.
Prompt literalal
1,847 caracteres
Dance Sequence Instruction Sheet
[VISUAL STYLE]
Monochrome grayscale composition featuring a highly detailed 3D-rendered female dancer. Designed like a professional choreography guide with a technical, diagram-inspired layout. Clean white background, soft studio lighting, and strong contrast to highlight body movement and posture.
[GRID LAYOUT]
Structured 4×4 panel grid (16 frames total), evenly spaced with thin black divider lines. Each panel is identical in size and clearly numbered from 1 to 16 to show a continuous dance progression.
[CHARACTER]
Use image1 as the base character. The same female dancer appears consistently across all panels with accurate likeness and proportions.
[WARDROBE]
The dancer wears a stylish, performance-ready outfit: a well-fitted top paired with a short, flowy skirt. The look should feel modern and visually appealing while still practical for dance movement. Fabric should subtly respond to motion (slight flow and folds), even in grayscale.
[PANEL STRUCTURE – EACH FRAME]
Top-left: Step number + short dance move title (e.g., "Step 5 – Spin Transition")
Center: Full-body pose capturing a precise moment in the choreography
Bottom-left: 3–4 lines of concise instruction describing the move
Overlay: Motion arrows and directional guides illustrating how the dancer transitions
[MOTION INDICATORS]
Incorporate curved arrows for fluid motion, straight arrows for directional steps, and circular indicators for spins or turns. Emphasize rhythm, weight shifts, and body isolation.
[RENDER QUALITY]
High-detail sculpted 3D style with smooth grayscale shading, subtle shadows, and clean linework. Maintain a polished, concept-art level finish with clarity in every pose.
[RESTRICTIONS]
No color, no background scenery, no extra characters, no visual clutter — only the dancer and instructional elements.Model — gpt-image-2
PASO 02Tutorial de danza
Renderiza un tutorial vertical de 15 segundos que fluye beat a beat
Una lista de planos escena a escena para Seedance 2.0 i2v. La hoja de referencia bloquea al bailarín; el prompt estructura los 16 pasos en orden estricto, dirección de cámara, continuidad de vestuario, BPM de música, y pose final.
Prompt literalal
2,637 caracteres
[PROJECT TYPE]
Cinematic dance tutorial video with structured choreography progression.
[SCENE & ENVIRONMENT]
Spacious modern dance studio / rehearsal hall with neutral tones, smooth wooden floor, soft diffused studio lighting. Minimal background distractions. Slight natural shadows for realism.
[CHARACTER]
Single female dancer matching the reference image (same facial structure, hair volume, and proportions). Consistent identity across the full video. Natural expressions, confident and focused.
[WARDROBE]
Modest, performance-ready outfit:
• Long, flowy skirt (mid-calf length, elegant movement)
• Fully covered fitted top (no cleavage, high neckline, long or mid sleeves)
• Neutral tones (grayscale-friendly look)
• Light sneakers suitable for dance
Fabric should respond naturally to motion (subtle flow, folds, inertia).
[VIDEO STRUCTURE — CORE REQUIREMENT]
The video must follow exactly 16 sequential dance steps, matching the choreography sheet.
Each step should:
• Flow continuously into the next (no hard cuts)
• Last ~2–3 seconds (compressed within the 15s total)
• Maintain rhythm continuity
• Preserve body positioning accuracy
[CAMERA DIRECTION]
Start: Medium full-body front shot
Smooth tracking + subtle dolly movements
Occasional slight angle shifts (front → 3/4 → side) to enhance clarity
No rapid cuts or jitter
Keep dancer fully visible at all times
[CHOREOGRAPHY FLOW — STRICT ORDER]
1. Starting Pose
2. Step Touch Right
3. Step Touch Left
4. Hip Sway Combo
5. Rock Forward Recover
6. Back Step Sweep
7. Quarter Turn Pivot
8. Body Roll Down
9. Side Step Drag
10. Cross Behind Unwind
11. Spin Transition
12. Body Wave Up
13. Step Lock Step
14. Hip Circle
15. Arm Sweep Pose
16. Final Pose (hold for 2–3 seconds)
[MOTION STYLE]
Smooth, controlled, natural human motion. Emphasis on weight shifts, hip movement, and balance. Clean transitions between steps. No exaggerated or AI-like jitter. Maintain realistic timing and momentum.
[VISUAL STYLE]
Photorealistic (NOT stylized AI look). Soft cinematic contrast. Optional subtle grayscale or muted color palette. Clean composition, no overlays or graphics.
[MUSIC DIRECTION]
Genre: Chill pop / soft electronic / light Afrobeat fusion
Tempo: ~90–105 BPM (ideal for step clarity)
Mood: Smooth, confident, slightly upbeat
Clear rhythm to match each movement transition
Light bass + soft percussion + ambient melody
[SYNC NOTES]
Each step aligns with beat transitions. Spins and turns hit musical accents. Final pose lands on a clean musical resolve.
[OUTPUT QUALITY]
9:16 vertical · 4K resolution · 24–30 FPS · high motion clarity · no artifacts or distortion.Model — seedance-2-beta
Hazlo tuyo
4 PALANCAS- 01Lista de movimientos
- Renombra cualquiera de los dieciséis movimientos en el Paso 1 y la SECUENCIA DE PLANOS en el Paso 2 — coreografía de punto K-pop, hip-hop, contemporáneo, cualquier cosa.
- 02Bailarín
- Actualiza los bloques CHARACTER + WARDROBE en ambos pasos. Mantén ambos consistentes para que i2v bloquee el artista.
- 03Música y ánimo
- Cambia el bloque MUSIC DIRECTION en el Paso 2 — cambia género, BPM, ánimo. El tiempo de movimiento se adapta al nuevo beat.
- 04Costo
- ~1 generación de imagen más 1 pasada de imagen a video. Las tarifas de créditos actuales viven en cada página de modelo.
Una vez que hayas ajustado una rutina que te guste, guarda el par de prompts y vuelve a ejecutarlo para cada pista, temporada, o persona.
Explora todas las plantillasQué hace la plantilla de tutorial de danza IA
La plantilla de tutorial de danza IA es un flujo de trabajo de dos pasadas que produce un tutorial de danza vertical de 15 segundos solo desde texto. El primer paso escribe una hoja instructiva monocromática 4x4 — dieciséis paneles numerados de un bailarín alcanzando beats de coreografía consecutivos. El segundo paso anima esos beats en un video de tutorial suave con movimiento sincronizado.
Ejecutas la plantilla de tutorial de danza IA dentro de la consola arriba. El paso uno llama GPT Image 2.0 con un brief extendido que bloquea la similitud, vestuario, y agrega flechas de movimiento del bailarín. El paso dos entrega la hoja a Seedance 2.0 image-to-video como referencia. Cambia los movimientos, cambia el bailarín, genera, publica el clip final de la plantilla de tutorial de danza IA. GPT Image 2.0 image studio · Seedance 2.0 image-to-video
Bloqueo de bailarín
Misma cara, cuerpo, vestuario en todos los dieciséis paneles y la danza final de la plantilla de tutorial de danza IA.
Continuidad de 16 pasos
La plantilla de tutorial de danza IA obliga movimientos secuenciales — sin beats saltados, sin cortes abruptos.
9:16 vertical
Salida dimensionada para Reels, TikTok, y Shorts. Vertical nativa — sin pasada de recorte.
Movimiento consciente de BPM
Cada paso cae en un beat. Giros en acentos, pose final en una resolución musical limpia.
Quién usa la plantilla de tutorial de danza IA
Cualquiera que publique contenido de danza vertical corto donde un artista tenga que alcanzar coreografía consistente en cortes.
Coreógrafos
Usa la plantilla de tutorial de danza IA para visualizar una rutina antes de enseñarla. La hoja de dieciséis pasos funciona como material de clase.
Instructores de fitness
Genera reels de movimiento de la semana con persona bloqueada. La plantilla de tutorial de danza IA mantiene el instructor en-marca consistente.
Sellos discográficos
Lanza clips de danza con cada lanzamiento de pista. La plantilla de tutorial de danza IA maneja al artista; tú cambias el BPM y los movimientos.
Plantilla de tutorial de danza IA vs. filmarlo tú mismo
Por qué la plantilla de tutorial de danza IA supera un estudio de filmación para contenido social de danza corto donde la consistencia importa más que la virtud.
Plantilla de tutorial de danza IA
Shoot tradicional
Tiempo de producción
Dos prompts. Aproximadamente cuatro minutos de principio a fin.
Una reserva de estudio, un bailarín, un operador de cámara, una pasada de edición.
Costo por clip
Solo créditos — ve fijación de créditos.
Alquiler de estudio, honorarios de talento, equipo, y horas de edición.
Consistencia del artista
Bloqueada en dieciséis paneles y el video final.
Cambios de vestuario, fatiga, varianza de toma a toma.
See credit pricing · Seedance 2.0 Fast · Travel vlog template
Plantilla de tutorial de danza IA — preguntas frecuentes
¿Qué es la plantilla de tutorial de danza IA?
La plantilla de tutorial de danza IA es un prompt paired: un brief de GPT Image 2.0 que produce una cuadrícula monocromática 4x4 de dieciséis paneles de coreografía consecutivos, y una lista de planos de Seedance 2.0 i2v que convierte esos paneles en un video de danza vertical de 15 segundos. Ambos prompts están en esta página y libres para remixar.
¿Necesito saber coreografía?
No. El prompt del paso uno de la plantilla de tutorial de danza IA nombra los dieciséis movimientos (toque de paso, oscilación de cadera, transición de giro, onda corporal, etc.). Reemplaza cualquiera de ellos con tus propios nombres de movimientos y el modelo adapta los paneles.
¿Puedo cambiar la apariencia del bailarín?
Sí. Edita la descripción de carácter y bloque de vestuario en el paso uno. La plantilla de tutorial de danza IA propaga el bloqueo al paso dos para que el bailarín coincida en la hoja 4x4 y el video final.
¿Cuánto tiempo toma una ejecución de la plantilla de tutorial de danza IA?
Aproximadamente cuatro minutos de principio a fin en Seedance 2.0 Fast. El paso uno (la hoja de coreografía) toma alrededor de un minuto. El paso dos (el video de 15 segundos) toma alrededor de tres.
¿Qué relación de aspecto produce la plantilla de tutorial de danza IA?
9:16 vertical — nativa para TikTok, Reels, y Shorts. Sin pasada de recorte necesaria. La hoja de coreografía de referencia es 1:1 cuadrada; el video final es 9:16 vertical.
¿Se mantendrá el bailarín igual en todos los dieciséis paneles?
Sí — ese es el punto completo del brief en el paso uno. El prompt bloquea belleza, construcción, cabello, vestuario, y agrega un bloque de restricciones negativas para que el modelo no se desvíe en un artista diferente entre paneles. La hoja luego bloquea la apariencia para la pasada de video de la plantilla de tutorial de danza IA.
¿Puedo sincronizar la salida de la plantilla de tutorial de danza IA a mi propia música?
Sí. El prompt del paso dos nombra un BPM objetivo y pide movimiento sincronizado con beat. Establece el BPM para que coincida con tu pista, luego sincroniza el video renderizado con tu audio en cualquier editor.
¿Cómo es diferente la plantilla de tutorial de danza IA de un prompt de danza texto a video?
Un prompt de texto a video simple pide al modelo que invente la coreografía sobre la marcha — lo cual generalmente se desvía a mitad del clip. La plantilla de tutorial de danza IA expone el plan de dieciséis pasos visualmente primero, para que la pasada de video renderice contra un mapa bloqueado. Es por eso que cada beat se lee claramente.
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