תבנית הדרכה לריקוד בעזרת AI

שישה עשר שלבים,
ריקוד מוכן-להדרכה אחד.

גיליון 02 — הדרכה לריקוד בשני שלבים

השלב הראשון כותב גיליון כוריאוגרפיה מונוכרום 4x4 — שישה עשר פאנלים ממוספרים של אותו רקדן, אותה הלבשה, עם חצים בין הפוזות. השלב השני מסר את הגיליון ל-Seedance i2v והציג הדרכה לריקוד אנכית בן 15 שניות זורמת פעם לפעם. כל דבר קורה בקונסול למטה.

דגמים: GPT Image 2 · Seedance 2.0
פלט: 15 שנ · 9:16 אנכי · דרגת הדרכה
זמן ריצה: ≈ 4 דק' מקצה לקצה

ייחוס פלט

שלב 02 — הריקוד הסופי0:15

תארו מה תרצו ליצור...

פלט תבניתמה תייצר

שלב 01צור גיליון כוריאוגרפיה
GPT IMAGE 2

שלב 02צור סרטון ריקוד

SEEDANCE 2.0

02 — פנימישני נושאים, תזרים עבודה אחד

רקדן אחד, שישה עשר פאנלים, אפס סחיפה.

הנושאים למטה הם המקור המילולי. העתק אותם לקונסול למעלה וטוען את הרקדן, הלבשה, או רשימת התנועות.

שלב 01גיליון כוריאוגרפיה

קפוא את הרקדן על פני 16 פאנלים ממוספרים

תיאור בן טווח ארוך עבור GPT Image 2.0 המבקש גריד 4x4 מונוכרום — פוזה גופנית מלאה לפאנל, מספר שלב + כותרת התנועה, שלוש שורות של הוראות, בתוספת חצים בין הפריימים. אילוצים שליליים שומרים על הגיליון נקי והנחיון.

הנושא

1,847 תווים

Dance Sequence Instruction Sheet

[VISUAL STYLE]
Monochrome grayscale composition featuring a highly detailed 3D-rendered female dancer. Designed like a professional choreography guide with a technical, diagram-inspired layout. Clean white background, soft studio lighting, and strong contrast to highlight body movement and posture.

[GRID LAYOUT]
Structured 4×4 panel grid (16 frames total), evenly spaced with thin black divider lines. Each panel is identical in size and clearly numbered from 1 to 16 to show a continuous dance progression.

[CHARACTER]
Use image1 as the base character. The same female dancer appears consistently across all panels with accurate likeness and proportions.

[WARDROBE]
The dancer wears a stylish, performance-ready outfit: a well-fitted top paired with a short, flowy skirt. The look should feel modern and visually appealing while still practical for dance movement. Fabric should subtly respond to motion (slight flow and folds), even in grayscale.

[PANEL STRUCTURE – EACH FRAME]
Top-left: Step number + short dance move title (e.g., "Step 5 – Spin Transition")
Center: Full-body pose capturing a precise moment in the choreography
Bottom-left: 3–4 lines of concise instruction describing the move
Overlay: Motion arrows and directional guides illustrating how the dancer transitions

[MOTION INDICATORS]
Incorporate curved arrows for fluid motion, straight arrows for directional steps, and circular indicators for spins or turns. Emphasize rhythm, weight shifts, and body isolation.

[RENDER QUALITY]
High-detail sculpted 3D style with smooth grayscale shading, subtle shadows, and clean linework. Maintain a polished, concept-art level finish with clarity in every pose.

[RESTRICTIONS]
No color, no background scenery, no extra characters, no visual clutter — only the dancer and instructional elements.

Model — gpt-image-2

פלט ייחוס, שלב 02SEEDANCE-2-BETA

שלב 02הדרכה לריקוד

הצג הדרכה אנכית בן 15 שניות זורמת פעם לפעם

רשימת צילום סצנה-לפי-סצנה עבור Seedance 2.0 i2v. גיליון הייחוס קובע את הרקדן; הנושא מתאר את 16 השלבים בסדר קפדני, כיוון המצלמה, רציפות ההלבשה, BPM של מוזיקה, וההחזקה של הפוזה הסופית.

הנושא

2,637 תווים

[PROJECT TYPE]
Cinematic dance tutorial video with structured choreography progression.

[SCENE & ENVIRONMENT]
Spacious modern dance studio / rehearsal hall with neutral tones, smooth wooden floor, soft diffused studio lighting. Minimal background distractions. Slight natural shadows for realism.

[CHARACTER]
Single female dancer matching the reference image (same facial structure, hair volume, and proportions). Consistent identity across the full video. Natural expressions, confident and focused.

[WARDROBE]
Modest, performance-ready outfit:
• Long, flowy skirt (mid-calf length, elegant movement)
• Fully covered fitted top (no cleavage, high neckline, long or mid sleeves)
• Neutral tones (grayscale-friendly look)
• Light sneakers suitable for dance
Fabric should respond naturally to motion (subtle flow, folds, inertia).

[VIDEO STRUCTURE — CORE REQUIREMENT]
The video must follow exactly 16 sequential dance steps, matching the choreography sheet.
Each step should:
• Flow continuously into the next (no hard cuts)
• Last ~2–3 seconds (compressed within the 15s total)
• Maintain rhythm continuity
• Preserve body positioning accuracy

[CAMERA DIRECTION]
Start: Medium full-body front shot
Smooth tracking + subtle dolly movements
Occasional slight angle shifts (front → 3/4 → side) to enhance clarity
No rapid cuts or jitter
Keep dancer fully visible at all times

[CHOREOGRAPHY FLOW — STRICT ORDER]
1. Starting Pose
2. Step Touch Right
3. Step Touch Left
4. Hip Sway Combo
5. Rock Forward Recover
6. Back Step Sweep
7. Quarter Turn Pivot
8. Body Roll Down
9. Side Step Drag
10. Cross Behind Unwind
11. Spin Transition
12. Body Wave Up
13. Step Lock Step
14. Hip Circle
15. Arm Sweep Pose
16. Final Pose (hold for 2–3 seconds)

[MOTION STYLE]
Smooth, controlled, natural human motion. Emphasis on weight shifts, hip movement, and balance. Clean transitions between steps. No exaggerated or AI-like jitter. Maintain realistic timing and momentum.

[VISUAL STYLE]
Photorealistic (NOT stylized AI look). Soft cinematic contrast. Optional subtle grayscale or muted color palette. Clean composition, no overlays or graphics.

[MUSIC DIRECTION]
Genre: Chill pop / soft electronic / light Afrobeat fusion
Tempo: ~90–105 BPM (ideal for step clarity)
Mood: Smooth, confident, slightly upbeat
Clear rhythm to match each movement transition
Light bass + soft percussion + ambient melody

[SYNC NOTES]
Each step aligns with beat transitions. Spins and turns hit musical accents. Final pose lands on a clean musical resolve.

[OUTPUT QUALITY]
9:16 vertical · 4K resolution · 24–30 FPS · high motion clarity · no artifacts or distortion.

Model — seedance-2-beta

עשה זאת שלך

4 מינופים

01רשימת תנועות: שנה שם כל אחת מ-16 התנועות בשלב 1 וברשימת הצילום בשלב 2 — כוריאוגרפיית נקודה K-pop, היפ-הופ, עכשווי, כל דבר.
02רקדן: עדכן את בלוקי הדמות וההלבשה בשני הצעדים. שמור על שניהם עקבי כדי i2v קובע את מטפל.
03מוזיקה & מצב רוח: החלף את בלוק הכיוון המוזיקה בשלב 2 — שנה ז'אנר, BPM, מצב רוח. תזמון התנועה מתאים לפעימה החדשה.
04עלות: ~1 ייצור תמונה בתוספת 1 מעבר image-to-video. שיעורי קרדיט נוכחיים חיים בכל דף דגם.

לאחר שהתאמת שגרה שאתה אוהב, שמור את זוג הנושא והפעל מחדש עבור כל מסלול, עונה או דמות.

עיין בכל התבניות

מה עושה תבנית הדרכה לריקוד בעזרת AI

תבנית הדרכה לריקוד בעזרת AI היא תזרים עבודה דו-פס המייצר הדרכה לריקוד אנכית בן 15 שניות מטקסט בלבד. המעבר הראשון כותב גיליון הנחיה מונוכרום 4x4 — שישה עשר פאנלים ממוספרים של רקדן אחד פוגע בפעימות כוריאוגרפיה עוקבות. המעבר השני מחייה את הפעימות לסרטון הדרכה חלק עם תנועה סונכרנית.

אתה מפעיל תבנית הדרכה לריקוד בעזרת AI בקונסול למעלה. השלב הראשון קורא ל-GPT Image 2.0 עם תיאור בטווח ארוך הקובע את דמות הרקדן, הלבשה, ויוסיף חצי תנועה. השלב השני מסר את הגיליון ל-Seedance 2.0 image-to-video כייחוס. החלף את התנועות, החלף את הרקדן, לחץ על צור, שחרר את קליפ הסופי של תבנית הדרכה לריקוד בעזרת AI. GPT Image 2.0 image studio · Seedance 2.0 image-to-video

נעילת רקדן
אותו פנים, גוף, הלבשה על פני כל 16 הפאנלים והריקוד הסופי מתבנית הדרכה לריקוד בעזרת AI.
רציפות 16-שלב
תבנית הדרכה לריקוד בעזרת AI כופה תנועות עוקבות — אין פעימות מדולגות, אין חתוכים קופץ.
9:16 אנכי
פלט בגודל עבור Reels, TikTok, ו-Shorts. אנכי מקורי — אין מעבר יבול.
תנועה מודעת ל-BPM
כל שלב נוחת על פעימה. סיבובים על דגשים, פוזה סופית בפתרון מוזיקלי נקי.

מי משתמש בתבנית הדרכה לריקוד בעזרת AI

כל מי ששוחרר תוכן ריקוד אנכי קצר שבו מטפל אחד חייב לפגוע בכוריאוגרפיה עקבית על פני חתוכים.

יוצרי ריקוד

שחרר שגרה ווירלית חדשה כל שבוע. תבנית הדרכה לריקוד בעזרת AI משתנה עם החלפות נושאים — אין צילום, אין יום חזרה.

כוריאוגרפים

השתמש בתבנית הדרכה לריקוד בעזרת AI כדי לדמיין שגרה לפני הוראה. גיליון בן 16 שלבים משמש כעלון שיעור.

מדריכי כושר

צור סרטוני תנועת-השבוע עם דמות נעולה. תבנית הדרכה לריקוד בעזרת AI שומרת על המדריך הממולא במותג עקבי.

תוויות מוזיקה

שחרר קליפי ריקוד עם כל השחרור של מסלול. תבנית הדרכה לריקוד בעזרת AI מתמודדת עם מטפל; אתה מחליף את BPM והתנועות.

תבנית הדרכה לריקוד בעזרת AI לעומת צילום זה בעצמך

למה תבנית הדרכה לריקוד בעזרת AI משתלמת לצילום סטודיו לתוכן ריקוד חברתי בעל צורה קצרה שבו עקביות חשובה יותר מבריל.

תבנית הדרכה לריקוד בעזרת AI

צילום מסורתי

זמן ייצור

שני נושאים. בערך ארבע דקות מקצה לקצה.

הזמנת סטודיו, רקדן, אופ מצלמה, מעבר עריכה.

עלות לקליפ

קרדיטים בלבד — ראה תמחור קרדיטים.

שכר סטודיו, שכר כישרון, ציוד, ושעות עריכה.

עקביות מטפל

נעול על פני 16 פאנלים והווידאו הסופי.

שינוי בגדים, עייפות, שונות לקח.

See credit pricing · Seedance 2.0 Fast · Travel vlog template

תבנית הדרכה לריקוד בעזרת AI — שאלות נפוצות

מה היא תבנית הדרכה לריקוד בעזרת AI?

תבנית הדרכה לריקוד בעזרת AI היא נושא בזוג: תיאור GPT Image 2.0 המייצר גריד מונוכרום 4x4 של שישה עשר פאנלים כוריאוגרפיים עוקבים, ורשימת צילום Seedance 2.0 i2v המפנה פאנלים אלה לסרטון ריקוד אנכי בן 15 שניות. שני הנושאים נמצאים בדף זה וחינמיים לחידוש.

האם אני צריך להיות מכיר בכוריאוגרפיה?

לא. נושא השלב הראשון של תבנית הדרכה לריקוד בעזרת AI מנייה את שישה עשר התנועות (מגע שלב, נדנוד הירך, מעבר ספין, גל גוף, וכו '). החלף כל אחד מהם בשמות התנועות שלך והמודל מתאים את הפאנלים.

האם אני יכול לשנות את מראה הרקדן?

כן. ערוך את תיאור הדמות וגוש ההלבשה בשלב הראשון. תבנית הדרכה לריקוד בעזרת AI מפיצה את הנעילה לשלב השני כדי שהרקדן יתאים על פני גיליון ה-4x4 ולווידאו הסופי.

כמה זמן אחד לוקח הדרכה לריקוד בעזרת AI?

בערך ארבע דקות מקצה לקצה ב-Seedance 2.0 Fast. שלב אחד (גיליון הכוריאוגרפיה) לוקח בערך דקה אחת. שלב שתיים (סרטון בן 15 שניות) לוקח בערך שלוש.

איזה יחס גובה-רוחב עושה תבנית הדרכה לריקוד בעזרת AI פלט?

9:16 אנכי — מקורי עבור TikTok, Reels, ו-Shorts. אין צורך במעבר יבול. גיליון כוריאוגרפיה ייחוס הוא 1:1 כיכר; הווידאו הסופי הוא 9:16 אנכי.

האם הרקדן יישאר אותו דבר על פני כל 16 הפאנלים?

כן — זה כל הנקודה של התיאור בשלב הראשון. הנושא קובע יופי, בנייה, שיער, הלבשה, ויוסיף גוש אילוצים שליליים כדי שהמודל לא יסטה לתוך מטפל שונה בין פאנלים. הגיליון קובע את המראה לעבור הווידאו של תבנית הדרכה לריקוד בעזרת AI.

האם אני יכול לסנכרן את פלט תבנית הדרכה לריקוד בעזרת AI שלי לשיר שלי?

כן. שלב שתיים של נושא שם BPM יעד ומבקש תנועה תואמת פעימה. קבע את BPM כך שיתאים למסלול שלך, ואז סנכרן את סרטון הצג לשמיעה שלך בכל עורך.

כיצד תבנית הדרכה לריקוד בעזרת AI שונה מנושא ריקוד טקסט-לווידאו פשוט?

נושא טקסט-לווידאו פשוט מבקש מהמודל להמציא את הכוריאוגרפיה בזבוז — שעשוי סטייה אמצע-קליפ. תבנית הדרכה לריקוד בעזרת AI מציעה תוכנית בן 16 שלב חזותית ראשונה, כדי שעבור וידאו מצג נגד מפה נעול. זו הסיבה שכל פעימה קוראת בניקיון.

שחרר את תבנית הדרכה לריקוד בעזרת AI היום

שני נושאים, קונסול אחד, הצג אחד. העתק, שנה שם את התנועות, צור — או עיין בתבניות תזרימי עבודה AI נוספות.

צור את ההדרכה לריקוד הראשונה שלך עיין בתבניות נוספות

תבנית הדרכה לריקוד בעזרת AI

שישה עשר שלבים,
ריקוד מוכן-להדרכה אחד.

גיליון 02 — הדרכה לריקוד בשני שלבים

דגמים

GPT Image 2 · Seedance 2.0

פלט

15 שנ · 9:16 אנכי · דרגת הדרכה

זמן ריצה

≈ 4 דק' מקצה לקצה

Dance Sequence Instruction Sheet [VISUAL STYLE] Monochrome grayscale composition featuring a highly detailed 3D-rendered female dancer. Designed like a professional choreography guide with a technical, diagram-inspired layout. Clean white background, soft studio lighting, and strong contrast to highlight body movement and posture. [GRID LAYOUT] Structured 4×4 panel grid (16 frames total), evenly spaced with thin black divider lines. Each panel is identical in size and clearly numbered from 1 to 16 to show a continuous dance progression. [CHARACTER] Use image1 as the base character. The same female dancer appears consistently across all panels with accurate likeness and proportions. [WARDROBE] The dancer wears a stylish, performance-ready outfit: a well-fitted top paired with a short, flowy skirt. The look should feel modern and visually appealing while still practical for dance movement. Fabric should subtly respond to motion (slight flow and folds), even in grayscale. [PANEL STRUCTURE – EACH FRAME] Top-left: Step number + short dance move title (e.g., "Step 5 – Spin Transition") Center: Full-body pose capturing a precise moment in the choreography Bottom-left: 3–4 lines of concise instruction describing the move Overlay: Motion arrows and directional guides illustrating how the dancer transitions [MOTION INDICATORS] Incorporate curved arrows for fluid motion, straight arrows for directional steps, and circular indicators for spins or turns. Emphasize rhythm, weight shifts, and body isolation. [RENDER QUALITY] High-detail sculpted 3D style with smooth grayscale shading, subtle shadows, and clean linework. Maintain a polished, concept-art level finish with clarity in every pose. [RESTRICTIONS] No color, no background scenery, no extra characters, no visual clutter — only the dancer and instructional elements.

[PROJECT TYPE] Cinematic dance tutorial video with structured choreography progression. [SCENE & ENVIRONMENT] Spacious modern dance studio / rehearsal hall with neutral tones, smooth wooden floor, soft diffused studio lighting. Minimal background distractions. Slight natural shadows for realism. [CHARACTER] Single female dancer matching the reference image (same facial structure, hair volume, and proportions). Consistent identity across the full video. Natural expressions, confident and focused. [WARDROBE] Modest, performance-ready outfit: • Long, flowy skirt (mid-calf length, elegant movement) • Fully covered fitted top (no cleavage, high neckline, long or mid sleeves) • Neutral tones (grayscale-friendly look) • Light sneakers suitable for dance Fabric should respond naturally to motion (subtle flow, folds, inertia). [VIDEO STRUCTURE — CORE REQUIREMENT] The video must follow exactly 16 sequential dance steps, matching the choreography sheet. Each step should: • Flow continuously into the next (no hard cuts) • Last ~2–3 seconds (compressed within the 15s total) • Maintain rhythm continuity • Preserve body positioning accuracy [CAMERA DIRECTION] Start: Medium full-body front shot Smooth tracking + subtle dolly movements Occasional slight angle shifts (front → 3/4 → side) to enhance clarity No rapid cuts or jitter Keep dancer fully visible at all times [CHOREOGRAPHY FLOW — STRICT ORDER] 1. Starting Pose 2. Step Touch Right 3. Step Touch Left 4. Hip Sway Combo 5. Rock Forward Recover 6. Back Step Sweep 7. Quarter Turn Pivot 8. Body Roll Down 9. Side Step Drag 10. Cross Behind Unwind 11. Spin Transition 12. Body Wave Up 13. Step Lock Step 14. Hip Circle 15. Arm Sweep Pose 16. Final Pose (hold for 2–3 seconds) [MOTION STYLE] Smooth, controlled, natural human motion. Emphasis on weight shifts, hip movement, and balance. Clean transitions between steps. No exaggerated or AI-like jitter. Maintain realistic timing and momentum. [VISUAL STYLE] Photorealistic (NOT stylized AI look). Soft cinematic contrast. Optional subtle grayscale or muted color palette. Clean composition, no overlays or graphics. [MUSIC DIRECTION] Genre: Chill pop / soft electronic / light Afrobeat fusion Tempo: ~90–105 BPM (ideal for step clarity) Mood: Smooth, confident, slightly upbeat Clear rhythm to match each movement transition Light bass + soft percussion + ambient melody [SYNC NOTES] Each step aligns with beat transitions. Spins and turns hit musical accents. Final pose lands on a clean musical resolve. [OUTPUT QUALITY] 9:16 vertical · 4K resolution · 24–30 FPS · high motion clarity · no artifacts or distortion.

תבנית הדרכה לריקוד בעזרת AI — שאלות נפוצות