Twórcy lifestyle
Wypuszczaj cotygodniowe GRWM bez filmowania. Szablon AI GRWM skaluje się za pomocą zmian promptu — nowa aktywność, nowy klimat, nowy drop.
Wszystkie szablonyT—04 / GRWM
Szablon AI GRWM
Trzydzieści dwa panele,
jedna zatrzymująca-przewijanie rutyna.
Edycja 04 — Dwuetapowa rutyna GRWM
Krok pierwszy tworzy beżowy editorialowy 32-panelowy scenorys — cztery 8-panelowe bloki jednej kobiety warstwującej stylizację od stanika sportowego po trampki. Krok drugi przekazuje arkusz do Seedance i2v i renderuje piętnastosekundowe wideo z rutyną stylizacyjną z ostrymi przejściami i pewnym wyjściem na koniec. Wszystko dzieje się w konsoli poniżej.
- Modele
- GPT Image 2 · Seedance 2.0
- Wyjście
- 15 sek · 16:9 · gotowe na social
- Czas działania
- ≈ 4 min od końca do końca
WYJŚCIE REFERENCYJNE
WYNIK SZABLONUCo wygenerujesz
KROK 01Wygeneruj scenorys stylizacyjny
GPT IMAGE 2KROK 02Wygeneruj wideo z rutyną
SEEDANCE 2.002 — WEWNĄTRZDwa prompty, jeden workflow
Jedna kobieta, cztery bloki, zero dryfowania stylizacji.
Prompty poniżej to dosłowne źródło. Skopiuj je do konsoli powyżej i zmień stylizację, klimat lub aktywność.
KROK 01Scenorys stylizacyjny
Rozplanuj GRWM w 32 ponumerowanych panelach
Brief scenorysu dla GPT Image 2.0 proszący o beżowy editorialowy 32-panelowy arkusz w czterech blokach — baza, warstwy, akcesoria, wykończenie. Każdy panel to czysta moda-editorialowa klatka tej samej kobiety w kroku rutyny.
Dokładny prompt
1,643 znaków
Aesthetic "Get Ready With Me – Gym Edition" storyboard layout, minimal neutral-toned design, soft beige and cream color palette, clean editorial grid.
Top header text:
"GET READY WITH ME"
subtitle: "gym edition" in elegant script font
subheading: "step-by-step activewear routine"
The layout is divided into 4 blocks, each showing a sequence (1–8 steps per row), featuring the same young woman throughout with consistent face, natural makeup, athletic toned body, hair tied in a messy bun or sleek ponytail.
BLOCK 1 – BASE (1–8)
1–2: putting on a fitted sports bra
3–4: wearing high-waisted gym leggings
5–6: adjusting waistband / smoothing fit
7–8: mirror check, relaxed confident pose
BLOCK 2 – LAYERS (9–16)
1–2: putting on oversized gym t-shirt or cropped top
3–4: adding lightweight zip-up hoodie or jacket
5–6: tying hair tighter / adjusting outfit
7–8: slight movement pose (stretching arms or twisting body)
BLOCK 3 – DETAILS (17–24)
1–2: wearing smartwatch / fitness band
3–4: adding minimal jewelry (thin chain, studs)
5–6: putting on gym gloves or lifting straps
7–8: wearing sunglasses or tying hair final look
BLOCK 4 – FINISH (25–32)
1–2: putting on training shoes (clean white sneakers)
3–4: grabbing gym bag / water bottle
5–6: holding headphones / protein shaker
7–8: full-body mirror shot, confident final look
Side icons representing categories: base, layers, accessories, shoes, final look.
Soft natural lighting, indoor minimal room or modern apartment, neutral background, clean shadows, editorial fashion photography style, consistent framing across all panels.
Footer text:
"You're ready. Go own your workout."Model — gpt-image-2
KROK 02Wideo GRWM
Wyrenderuj 15-sekundową rutynę skaczącą od looku do looku
Lista ujęć scena po scenie dla Seedance 2.0 i2v. Scenorys blokuje modelkę i progresję stylizacji; prompt skryptuje cztery 4-sekundowe bloki, ostre przejścia, cięcia ruchu tkaniny i zamknięcie wyjściem.
Dokładny prompt
1,000 znaków
Use provided storyboard image as reference.
CONCEPT:
Get Ready With Me — Gym Edition
TIMELINE:
0:00–0:04
• Sports bra on
• High-waisted leggings wear
• Waistband adjustment
• Mirror check
0:04–0:08
• Oversized tee / cropped top
• Lightweight hoodie or jacket
• Hair tie (ponytail/bun)
• Light stretch / body turn
0:08–0:12
• Smartwatch / fitness band
• Minimal jewelry
• Gym gloves / lifting straps
• Sunglasses on
0:12–0:15
• Training shoes
• Grab gym bag + water bottle
• Headphones / shaker
• Walk-out + final confident look
STYLE:
Minimal, neutral tones, soft beige/grey palette, natural indoor lighting, clean modern interior, athletic aesthetic.
CAMERA:
Close-up + mid shots, soft focus, shallow depth of field, steady framing, subtle handheld realism.
TRANSITIONS:
Match cuts, outfit snap transitions, fabric motion cuts, quick clean jump cuts synced to movement.
OUTPUT:
Loopable, smooth pacing, satisfying flow, social media ready (vertical 9:16 safe center crop within 16:9 frame).Model — seedance-2-beta
Uczyń to swoim
4 DŹWIGNIE- 01Aktywność
- Zamień gym na pracę, wyjście wieczorne, brunch lub podróż. Czteroblokowa struktura szablonu AI GRWM dostosowuje się — wystarczy zmienić garderobę na blok.
- 02Modelka
- Zaktualizuj opis postaci i obraz referencyjny. Szablon AI GRWM propaguje blokadę zarówno do scenorysu, jak i do wideo.
- 03Paleta
- Zamień beżowe neutralne kolory na monochromatyczną czerń, streetwear color-pop, miękkie pastele — cokolwiek pasuje do twojej marki.
- 04Koszt
- ~1 generacja obrazu plus 1 przejście image-to-video. Bieżące stawki kredytów na stronie każdego modelu.
Gdy dostroisz GRWM, który ci odpowiada, zapisz parę promptów i uruchamiaj ponownie dla każdej aktywności, sezonu lub persony.
Przeglądaj wszystkie szablonyCo robi szablon AI GRWM
Szablon AI GRWM to dwuetapowy workflow produkujący 15-sekundową rutynę stylizacyjną Get-Ready-With-Me tylko z tekstu. Pierwszy etap tworzy beżowy editorialowy 32-panelowy scenorys jednej kobiety warstwującej stylizację krok po kroku. Drugi etap animuje te panele w płynne wideo z rutyną z ostrymi przejściami i pewnym wyjściem.
Uruchamiasz szablon AI GRWM w konsoli powyżej. Krok pierwszy wywołuje GPT Image 2.0 z briefem blokującym wygląd modelki na czterech 8-panelowych blokach. Krok drugi przekazuje arkusz do Seedance 2.0 image-to-video jako referencję. Zamień aktywność (gym, praca, wyjście wieczorne, podróż), zamień modelkę, naciśnij generuj, wgraj finalny klip szablonu AI GRWM. GPT Image 2.0 image studio · Seedance 2.0 image-to-video
Blokada modelki
Ta sama twarz i ciało na wszystkich trzydziestu dwóch panelach i finalnym wideo z szablonu AI GRWM.
Cztery 8-panelowe bloki
Baza, warstwy, akcesoria, wykończenie — struktura szablonu AI GRWM odzwierciedla sposób, w jaki twórcy faktycznie nagrywają GRWMy.
Ostre przejścia
Cięcia dopasowane i cięcia ruchu tkaniny zsynchronizowane ze zmianami stylizacji. Bez niezręcznego zatrzymywania się między lookami.
Gotowe na social
16:9 poziome z bezpiecznym pionowym kadrowaniem centrum. Wchodzi czysto w Reels, TikTok, Shorts i YouTube.
Kto używa szablonu AI GRWM
Każdy, kto publikuje krótkie lifestylowe treści, gdzie przejście stylizacyjne jednej persony jest hakiem.
Marki modowe
Pokaż kapsułę od warstwy bazowej po akcesoria. Szablon AI GRWM obsługuje modelkę, by marka była w centrum.
Marki sportowe
Buduj spoty z rutyną stylizacyjną dla każdego dropu produktu. Szablon AI GRWM utrzymuje personę zgodną z marką przez kampanie.
Marketingowcy afiliacyjni
Połącz klip szablonu AI GRWM z linkami do zakupów. Jeden szablon, dziesiątki looków.
Szablon AI GRWM kontra nagrywanie prawdziwego GRWM
Dlaczego szablon AI GRWM bije studyjną sesję GRWM w krótkich treściach społecznościowych, gdzie spójność i szybkość mają znaczenie.
Szablon AI GRWM
Tradycyjna sesja
Czas produkcji
Dwa prompty. Około czterech minut od początku do końca.
Wezwanie do studia, stylista, zmiany stroju, wiele ujęć na look.
Koszt na klip
Tylko kredyty — sprawdź ceny kredytów.
Wynajem studia, garderoba, wynagrodzenie talentów, godziny montażu.
Ciągłość stylizacji
Zablokowana na wszystkich 32 panelach i finalnym wideo.
Zmęczona modelka w ujęciu 47, dryfowanie oświetlenia, poprawki makijażu.
See credit pricing · Seedance 2.0 Fast · Travel vlog template
Szablon AI GRWM — częste pytania
Czym jest szablon AI GRWM?
Szablon AI GRWM to para promptów: brief GPT Image 2.0 produkujący beżowy editorialowy 32-panelowy scenorys Get-Ready-With-Me w czterech blokach (baza, warstwy, akcesoria, wykończenie) i lista ujęć Seedance 2.0 i2v zamieniająca te panele w 15-sekundowe wideo z rutyną stylizacyjną z ostrymi przejściami. Oba prompty są na tej stronie i można je dowolnie remiksować.
Czy muszę znać layout editorialowy mody?
Nie. Prompt pierwszego kroku szablonu AI GRWM wymienia cztery bloki, strukturę per-panel, paletę kolorów i kadrowanie editorialne. Wystarczy dostosować aktywność (gym, praca, brunch, podróż) i elementy garderoby.
Czy mogę zmienić aktywność z gym na coś innego?
Tak. Edytuj zawartość bloków w kroku pierwszym — praca, wyjście wieczorne, brunch, podróż, wszędzie z wyraźną progresją stylizacyjną. Struktura szablonu AI GRWM pozostaje taka sama; zmienia się tylko garderoba i akcesoria.
Jak długo trwa jedno przejście szablonu AI GRWM?
Około czterech minut od końca do końca na Seedance 2.0 Fast. Krok pierwszy (32-panelowy scenorys) zajmuje około minuty. Krok drugi (15-sekundowe wideo) zajmuje około trzech minut.
Jaki format wideo produkuje szablon AI GRWM?
16:9 poziome z bezpiecznym pionowym kadrowaniem centrum, więc finalny klip wchodzi czysto w Reels, TikTok, Shorts i YouTube bez dodatkowego kadrowania.
Czy modelka będzie wyglądać tak samo na wszystkich 32 panelach?
Tak — to cały sens briefu w kroku pierwszym. Prompt szczegółowo opisuje twarz, fryzurę, ciało i blok negatywnych ograniczeń, dzięki czemu modelka nie dryfuje w stronę innej osoby między blokami. Arkusz blokuje wygląd dla przejścia wideo szablonu AI GRWM.
Czy mogę komercyjnie użyć wyjścia szablonu AI GRWM?
Generacje z seedance2.so są twoje do użytku. Sprawdź prompt szablonu AI GRWM pod kątem logo marek trzecich stron lub zastrzeżonej odzieży przed opublikowaniem na kanale marki.
Czym szablon AI GRWM różni się od zwykłego promptu text-to-video?
Zwykły prompt text-to-video zwykle dryfuje w połowie klipu — modelka zmienia strój lub twarz. Szablon AI GRWM najpierw układa 32-krokowy plan wizualnie, dzięki czemu przejście wideo renderuje się według zablokowanej mapy. Dlatego progresja stylizacji czyta się jak jedna ciągła rutyna.
Wygeneruj szablon AI GRWM dzisiaj
Dwa prompty, jedna konsola, jeden render. Scenorys, potem wideo — lub przeglądaj wszystkie szablony AI workflowu.